元彼から誕生日に何もなかった日の向き合い方。私なりの気持ち整理術。
gukyulus
よるこよみ
元彼が夢に出てきた意味は未練だけじゃない。見逃したくない大事なこと
gukyulus
「なんで今さら、元彼の夢なんか見たんだろう」
こんばんは、こよみです。
見たいような、見たくなかったような彼の夢。朝起きて、まだ夢の余韻が残ったままぼんやりと夢を見た意味を考えちゃうこと、ありますよね。
夢の中の元彼が優しかったのか、喧嘩していたのか、それとも遠くから見ているだけだったのか。
内容がどうであれ、目が覚めてからもずっと、その夢のことが頭から離れない。
そりゃそうですよね。大切な彼ですもん。
最初に正直に言っておくと、私は夢占いの専門家ではありません。
ツインレイとか、そういう難しい話に詳しいわけでもなくて、私自身、復縁を頑張っていた頃に占いに助けてもらった一人として、この場所を作っています。
だから今日も専門的な夢占いというより、私やこれまで相談してくれた方たちが実際に経験してきたことをベースにお話ししていきますね。
元彼の夢って、ツインレイとか運命とか、そういう話じゃないの？
そういう考え方をする人もいるとは思う。でも私は、もっと身近なところに理由があることの方が多い気がしてるんだよね
先に結論から言ってしまいますね。
元彼が夢に出てくる意味は、未練だけでは説明できないことが多いです。
なぜなら、夢というのはあなたが日中意識的に考えていることだけでなく、心の奥にしまい込んでいた小さな感情のかけらまでいろんな形で映し出すものだからです。
未練がまったくないのに元彼の夢を見ることもあれば、逆に自分でも気づいていなかった気持ちが夢を通して顔を出すこともあります。
だからこの記事では、夢占いの一般論をなぞるのではなくなぜ”今”元彼の夢を見たのか、そしてその気持ちをどう次に活かしていけばいいのかを、実際にあった相談事例も交えながら一緒に考えていきますね。
なぜ”今”元彼の夢を見たのかを考えてみる
「元彼の夢を見た」という一言だけでは、実はまだこの夢の意味を捕まえるための半分しかわかってないです。
本当に大事なのは”なぜ今このタイミングで見たのか”という部分。
ツインレイとか運命とか、そういう大きな話に飛びつく前にまず身近なところから一緒に考えてみましょう。
冷却期間中に見る夢は我慢している気持ちの表れ
冷却期間中に元彼の夢を見た、という相談は本当によくあります。
連絡を我慢している間、頭では「今は連絡しちゃダメ」ってわかっていても気持ちの方はそう簡単には言うことを聞けないんですよね。
その抑え込んだ気持ちが、寝ている間、夢という形で表に出てくる…という感じ。
以前、相談の中でこんな話を聞いたことがあります。
冷却期間を頑張って守っていた方が「もうすぐ連絡していい期間になる」というタイミングで、立て続けに元彼の夢を見るようになったそうです。
本人いわく、「頭では我慢できてるつもりだったのに、寝てる間は全然我慢できてなかった」とのことでした（かわいいですよね）。
我慢している気持ちが強ければ強いほど、それが夢に漏れ出てきやすい。
これってけっこう単純なことなんですけど、意外と気づかない人が多いんですよね。
音信不通が続いている時に見る夢は答えの出ない不安の裏返し
音信不通の状態が長く続いていると「彼は今どう思っているんだろう」という問いに、答えが出ないまま毎日を過ごすことになります。
答えの出ない問いというのは、頭の中でずっとぐるぐる回り続けてしまうものです。
それが寝ている間も完全には止まらず、夢という形で答え探しの続きをしてしまう。
不安を抱えながらも答えを欲しい自分が夢の中でまで答えを探してる感じ。
彼の心の本音が知りたい、という強い思いが夢になってます。
ふと思い出した時に見る夢は、あなたの中の未消化な気持ちのサイン
特別なきっかけがあったわけでもないのに、ある日突然元彼の夢を見た、というケースもあります。
こういう時は日中に何か小さなきっかけ（似た匂い、似た声、共通の知人の話題など）があって、それを意識しないまま脳が拾っていた、ということが多いです。
本人は忘れていたつもりでも、脳のどこかではしっかり覚えていた、というのはよくあることなんです。
実は私も昔、元カレと行ったカフェの前をたまたま通っただけでその夜に夢を見たことがあります。
自分でもホントに驚きましたけどね。
体も心もやっぱり忘れてないんだなって思いました。
誕生日や記念日の前後に見る夢は思い出との自然な繋がり
交際記念日やお互いの誕生日が近づいてくると、無意識のうちに過去の記憶にアクセスする回数が増えたりしますよね。
これは特別なメッセージというより、カレンダー的に自然な現象に近いです。
毎年この時期になると元彼の夢を見る、という方も少なくありません。
ずっと自分の中に住み続けてるんですよね、その人が。
新しい恋を意識し始めた時に見る夢
少し意外に思われるかもしれませんが、新しい出会いがあった時や新しい恋に少し前向きになってきた時にも元彼の夢を見ることがあります。
これは未練というより新しい関係と過去の関係を、無意識のうちに比較したり、心の中で整理したりしているサインであることが多いです。
新しい恋を考えてる時にまで出てくるの？元彼、しつこくない？
しつこいっていうか、それだけあなたの中で大きな存在だった、ってことなんだと思うよ
ここまで5つのタイミングを見てきましたが、共通しているのは、どれも「未練」の一言だけでは説明しきれないということです。
我慢、不安、未消化な気持ち、自然な記憶、心の整理。
夢の理由は思っている以上にいろんな顔を持っています。
夢の中の元彼の様子で意味合いが変わる
夢を見たタイミングに加えて、夢の中で元彼がどんな様子だったかも大事な手がかりです。 ここでは相談の中でよく聞くパターンをいくつか紹介しますね。
優しい元彼が出てくる夢は思い出の中の”いい部分”が浮かんでいる
夢の中の彼がすごく優しくて、目が覚めてから切なくなってしまった、という話を何度か聞かせてもらったことがあります。
夢の中で彼が優しいのはそれだけあなたが「優しくされたい」っていう気持ちを抱えている表れでもあると思います。
大丈夫。
こういう夢を見てしまう自分のことを、責めるんじゃなくて愛おしんであげてくださいね。
それだけ大切な思い出があった証でもあるし、それだけ今、優しさに飢えているサインでもあるのかもしれません。
喧嘩する夢は現実で消化しきれなかった感情の再現
夢の中で元彼と喧嘩している、というパターンもよくあります。
これは実際の別れ際や交際中に、言いたかったのに言えなかったこと、消化しきれなかった感情が夢の中で形を変えて出てきていることが多いです。
相談者さんの中には、「夢の中で元カレに言いたいこと言ってたんですけど、自分でも気づいてなかった気持ちまで夢の中のわたしが言っててすーーーごくスッキリしたの覚えてます（笑）」って教えてくれた方もいました。
現実ではぐっと飲み込んだ言葉を、夢の中でようやく吐き出せている。
そんなイメージに近いかもしれません。
無視される夢は、今の状況への不安がそのまま表れている
夢の中で元彼に無視される、という夢のパターンもあります。
寝覚め、すっきりしないですよね…
これは、音信不通や既読無視が続いている今の現実の状況に対する不安が夢の中でそのまま再現されているケースってことが多いです。
夢占い的な特別な意味というより、今のあなたの不安な気持ちを夢がそのまま映し出しているだけ、と捉えてもらって大丈夫です。
無視される夢って、なんか嫌だね…
うん、目覚めが悪いよね。でもこれは、彼から本当に無視されてるっていう予知夢とかじゃなくて、今のあなたの不安な気持ちがそのまま出てるだけだから、あんまり怖がらなくて大丈夫だよ
新しい相手がいる夢はあなた自身の焦りが映っていることが多い
彼が新しい相手といる夢を見て、ショックを受けてしまった、というケースもあります。
これは彼に本当に新しい相手がいるかどうかとは、実はあまり関係ありません。
「彼が新しい人を見つけてしまうかもしれない」というあなた自身の焦りや不安が、夢という形で表現されていることがほとんどです。
この夢は復縁を考えてる時にみるとホントにダメージ食らいますよね…。
再会する夢は単純にもう一度会いたいという願望の表れ
夢の中で元彼と自然に再会して、楽しく話せた、というような夢もあります。
これはある意味一番シンプルなパターンで「もう一度会いたい」「話したい」というあなたの中の素直な願望がそのまま表れていることが多いです。
複雑な深読みをする必要はなく、素直な気持ちの表れとして受け取ってもらって大丈夫です。
夢の中身によって映し出されているものは全然違いますよね。
共通しているのはどのパターンも「未来の予知」というより「今のあなたの中にある感情」を映し出しているということです。
夢に振り回されてしまう前に
夢の意味がわかってくると、逆に一つひとつの夢に敏感になりすぎてしまうこともあります。
ここで少し立ち止まってほしいことをお話ししますね。
夢占いサイトを何個も調べて余計に不安になってしまう
元彼の夢を見た日、いろんな夢占いサイトを開いては、書いてあることが微妙に違って余計に混乱してしまう。
これ、本当によくあるパターンです。
サイトによって「復縁のチャンス」と書いてあったり、「未練を断ち切る夢」と書いてあったり。
真逆のことが書いてあると、「どっちやねん！」ってなるし、逆に不安が大きくなってしまうんですよね。
正直に言うと、夢占いというのは絶対的な正解があるものではないと私は思ってます。
だから「今の自分の状態を教えてくれるヒントの一つ」くらいの気持ちで受け取っていくのがいいんじゃないかな～って思います。
夢に「復縁できない」を決めさせない
「良い夢を見たから復縁できる」「悪い夢を見たから終わりだ」というように、本気で復縁したいと夢に復縁可能性を左右されそうになっちゃうこともあります。
いや、復縁できるの方だったらまだいいです。
前向きになれるから。
でも嫌な夢を見て「ああ、これはダメなのかも…」って気持ちになっちゃうんだとしたら…。
夢に自分の可能性を決めさせるなんてあまりにももったいない！
これまでお話ししてきたように、夢はその時々のあなたの感情の状態を映し出しているものです。
今日と明日で違う夢を見ることだって、当然あります。
一つの夢だけに白黒つけようとするより続けて見た夢の傾向や、その時々の自分の気持ちと合わせて捉える方がずっと現実的です。
一喜一憂しすぎちゃうと、疲れちゃうもんね
そうなの。夢はあくまで、今のあなたの気持ちに気づくきっかけ。それ以上でも、それ以下でもないんだよね
夢を見た日はいつもより自分に優しくしてあげる
元彼の夢を見た日ってなんとなく一日中そわそわしたり気分が沈んだりしませんか。(私だけ？）
そんな日は、無理にいつも通りに振る舞おうとせず、少しだけ自分に優しくしてあげてください。
好きな飲み物を飲む、早めに休む、なんでもいいです。
たかが夢と思うなかれ。
けっこう夢って知らず知らずのうちに気持ち疲れちゃうことあるんですよ。
夢に心を持っていかれた分だけ、ちゃんと自分をケアしてあげてくださいね。
その気持ちを次にどう活かすか
夢が教えてくれる気持ちがわかったところで、最後にこの気持ちをどう現実の一歩に繋げていくかをお話ししますね。
ここまで読んでくれたあなたにならきっと難しくない話です。
夢占いの答え探しで終わらせない
夢を見た後「これってどういう意味だろう」と検索して、答えを探すところで満足してしまう。
正直、これで終わってしまう方すごく多いんです。
でも夢はあくまできっかけです。
答え探しをして「なるほど、そういう意味だったのか」で終わらせてしまうのは、ちょっともったいない。
その気持ちに気づいたなら、次は現実の中でその気持ちをどう扱っていくかまで考えてみてほしいんです。
夢で気づいた気持ちを、そのまま行動の判断材料にする
たとえば、我慢していた気持ちが夢に出てきたならそれは「そろそろ我慢の限界が近づいているサイン」かもしれません。
不安から見た夢だったなら「その不安、いつまでも一人で抱えなくていいんじゃないか」と考えるきっかけにできます。
以前、相談の中で「元彼の夢を見たことがきっかけで、ずっと迷ってた連絡を、思い切って送ってみることにした」という方がいました。
夢そのものが後押しになったというより、夢を見たことで「自分は本当はどうしたいのか」に気づけた、というケースでした。
夢は、あなたに何かを強制するものじゃありません。
でもあなたの中に眠っていた本音を引っ張り出してくれるきっかけになってくれるものではあると私は思います。
「言えなかった言葉」を、現実で少しずつ形にしていく
夢の中で言えなかったことを言えた、というパターンを先ほどお話ししましたよね
もしそういう夢を見たなら、その言葉を現実の中で少しずつでも形にしていくことを考えてみてください。
いきなり全部を伝える必要はありません。
夢の中で吐き出せたということは、あなたの中にその言葉がずっとあったということです。
それを、たとえば友人に話してみる、日記に書いてみる、あるいはいつか彼に伝える機会を作ってみる。
どんな形でもいいので、夢の中だけで終わらせずに、少しずつ現実に持ち出してみてほしいなと思います。
夢の中だけじゃなくて、ちゃんと現実でも吐き出していいんだね
うん。夢って、言ってみれば練習みたいなものだと思うの。本番でどう伝えるか、少しずつ準備していけたらいいよね
焦って連絡する前に一晩気持ちを置いてみる
夢を見た直後は、感情が高ぶってすぐにでも連絡したくなることがあります。
なにせ夢の中で彼と関われたわけですしね。
彼に対して何かアクションを起こしたいという気持ち自体は、決して悪いことじゃありません。
ただ、夢の余韻が強く残っているタイミングでの行動は後から振り返ると「あの時の勢いだったな」と感じることも多いです。
少し自分の心を落ち着ける時間を取る。
そのうえで落ち着けた心で彼に対するアクションを考えてみる。
夢がくれた気づきを大切にしながらも、行動そのものは少し落ち着いてからの方が後悔が少なくなります。
繰り返し同じ夢を見るなら、それは無視できないサイン
一度きりの夢ではなく同じような夢を繰り返し見る場合は少し特別な意味を持たせてもいいかもしれません。
たとえば「元彼に謝りたいのに、なぜか声が出せない」というような夢を月に何度も見る、という場合。
一度だけなら偶然かもしれない気持ちも何度も繰り返されるならそれはあなたの中でかなり大きな比重を占めている証拠です。
その場合は「そろそろ、この気持ちとちゃんと向き合うタイミングなのかもしれない」と受け止めて、次の一歩を考えるきっかけにしてみてください。
夢は答えをくれるものじゃなくて、あなたが本当はどうしたいのかに気づかせてくれるもの。 そう捉えると今夜からの夢との付き合い方が、少し変わってくるんじゃないかなと思います。
夢はあなたの気持ちに気づかせてくれるサインです
「なんで今さら、元彼の夢なんか見たんだろう」
急に元カレの夢を見るとホントに疲れるし戸惑っちゃいますよね。
夢は、未来を予言するものでも、答えを教えてくれる魔法でもありません。
でも、あなたの中にある本当の気持ちにそっと気づかせてくれるものではあります。
我慢していた気持ち。
答えの出ない不安。
言葉にできなかった想い。
自然に湧き上がる素直な願望。
夢の中の元彼が見せてくれたのは、彼のことじゃなくて実はいつも、あなた自身の気持ちだったのかもしれません。
元彼の夢って、結局は自分の次を教えてくれるヒントなんだね
私はそう思う。だから怖がらなくて大丈夫。むしろ、自分でも気づいていなかった気持ちに出会えるチャンスだと思って、これからは受け止めてあげてほしいな
今夜、もしまた同じような夢を見たとしてももう一人で戸惑わなくて大丈夫です。
その夢が教えてくれた気持ちを、少しずつあなたのペースで、現実の一歩に変えていってくださいね。
ABOUT ME
32歳会社員。恋愛になると考えすぎるタイプで、元彼との別れをきっかけに占いジプシーも経験しました。
このブログでは、復縁・彼の気持ち・恋愛占いについて、私自身の失敗もまじえながら発信しています。
「で、今夜どうすればいい？」まで一緒に考えるのが、よるこよみ。
恋で眠れない夜に、黒猫のつきと一緒にお待ちしています。