元彼との交際記念日に連絡していい?別れた後に「今日だったね」は重い?
元彼との交際記念日を思い出して、連絡したくなったあなたへ
カレンダーの日付を見て、
「あ、今日だった」
と気づく。
付き合った日。別れてからは記念日でも何でもないはずなのに、日付を見ると思い出してしまうんですよね。
「まだ覚えてたんだ、私」
って自分でも少しびっくりしたり、
「彼も覚えてるのかな」
と考えたり。
そして一度思い出すと、
「今日だったね、くらい送ってもいいかな」
ってLINEを開きたくなることもあります。

でも、誕生日に“おめでとう”って送るのとはちょっと違う感じするよね

そうなんだよね。交際記念日って、元々二人が付き合ってたからできた日だから。久しぶりにそこを話題にすると、思ってるより意味のあるLINEになることもあると思う
今も普通に話している元彼なのか。
別れてからほとんど連絡していない元彼なのか。
同じ「交際記念日」でも今の関係によって私は送りやすさがかなり変わると思っています。
まずは誕生日と交際記念日では何が違うのかから見てみますね。
交際記念日は誕生日とは少し違う
誕生日なら元恋人じゃなくても「おめでとう」と言うことがありますよね。
友達だったり、昔の知り合いだったり。
別れてからしばらく話していなくても、誕生日をきっかけに一言送ること自体はそこまで珍しい連絡ではありません。
でも交際記念日は少し違います。
その日が記念日になったのは二人が付き合っていたからですよね。
恋人だった頃なら、
「今日で半年だね」 「もう1年か、早いね」
なんて普通に話していたかもしれません。
別れたあとに同じ日付を話題にすると自然と付き合っていた頃の二人のことにも触れることになります。

だから誕生日より、ちょっと送りづらく感じるんだ

そうなんだよね。“今日だったね”って一言だけでも、ただの日付の話じゃなくて、昔の二人を思い出してることは伝わるから
だからといって、
「今は連絡を取っていないから、交際記念日には絶対送れない」
とまでは思いません。
別れてからLINEしていないことと、
「もう連絡しないでほしい」
と相手から拒否されていることは同じではないからです。
ただ、普段ほとんど連絡していない相手に送るならその一通は同時に久しぶりの連絡にもなります。
そこに交際記念日の話まで乗るのでいつもの雑談の中で触れるのとは少し意味が変わってきます。
逆に今もたまに話していたり、昔一緒に行った場所の話が自然に出たりする関係なら交際記念日の話題もそこまで唐突にはならないことがあります。
なので私は
「今連絡しているかどうか」だけで送れる・送れないを決めるより、今の二人にとって交際記念日の話を出すことがどのくらい大きな一歩になるか
を見た方がいいと思っています。
しばらく連絡していない人もここで「私は無理なんだ」と決めなくて大丈夫です。
次は今の関係なら記念日に連絡してもよさそうか、もう少し具体的に分けて考えてみます。
記念日に連絡していいかは今どんな関係かで考える
交際記念日に連絡するか迷ったら私は今の二人を大きく3つくらいに分けて考えます。
まず、彼からはっきり連絡を拒まれている場合。
「もう連絡しないでほしい」と言われていたり、ブロックされていたり、こちらから何度か連絡しても反応がない状態が続いていたり。
この場合は私なら今回の記念日には送らない方を選びます。
交際記念日は二人の過去そのものに触れる話題です。
今は距離を置きたいという彼の意思が見えているところに
「でも今日は記念日だから」
と連絡を重ねるのは、今の距離より一歩近づくことになります。

こういう場合は、やっぱり送らない方がいいんだね……

私はそうするかな。でも、“今回送らない=もう何もできない”ってところまで考えなくていいよ。今は記念日を連絡の理由にしない、っていう判断だから
もし今後、彼の方から連絡が来たり、普通に話せる状態に変わったりしたら、そのときの関係でまた考えればいいんです。
記念日は毎年来るから、今日一日でこの先まで決める必要はありません。
次に別れてからほとんど連絡を取っていないけれど、彼から「連絡しないで」と言われたわけでもない場合。
たぶんこの記事を読んでいる人にはこの状態も多いと思います。
この場合は、
「連絡してないから絶対送れない」
とは私は思いません。
ただ、交際記念日のLINEは同時に久しぶりの連絡にもなります。
しばらく話していなかった元カノから、
「今日、付き合った日だったね」
と来たら普通の近況LINEよりは過去の二人を意識する内容になりますよね。
だから送る余地はあるけれど、記念日を”自然に連絡できる口実”として軽く使うテーマでもない。
このあたりは次のパートでもう少し具体的に考えますね。
そして、今もたまにLINEをしたり、会えば普通に話したりする関係。
さらに、昔一緒に行った場所や付き合っていた頃の話が会話に出ることもある。
そんな二人なら交際記念日に触れることは前の2つより自然です。
すでに二人の過去が「絶対に触れない話」ではなくなっているからです。
もちろん、今も話しているからといって
「記念日に連絡すれば復縁につながる」
という意味ではありません。
ただ、少なくとも交際記念日の話を出すこと自体が突然すぎる状態ではない。
私はそんなふうに見ます。
明確に距離を置かれているなら、今回は送らない。
連絡が途切れているだけなら、一律にNGにはしない。
今も普通に話せるなら、記念日の話題も出しやすくなる。
まず自分が今どのあたりにいるのかが分かると「記念日だから送る・送らない」だけで考えるより、判断しやすくなると思います。
送るなら、彼の「返しやすさ」を軸にする
交際記念日に連絡するとしたら私は「とにかく短く」「事実だけ」にすることより、彼が返事に困らない一通になっているかを気にしたいです。
たとえば、
「今日だったの覚えてる?」
と送ったとしたら。
これ、短い一言ではあるけれど、彼からすると少し答えにくいかもしれません。
「覚えてる」と言えば、こちらに期待を持たせるかもしれない。
だからといって「忘れてた」とも言いづらい。
一見軽そうでも、彼に「記念日をどう思っているか」の答えを求めるLINEなんですよね。
「去年の今日、本当に幸せだったな」 「また戻れたらいいのにね」
まで入ると、さらに話は大きくなります。
記念日の話からその場で二人の関係について答えを出す話に変わっていきます。

じゃあ、気持ちっぽいことは何も書かない方がいいの?

そこまで無機質にしなくていいと思うよ。“懐かしいな”くらい、自分が思ったことは普通に書いていい。ただ、彼の気持ちまでその場で聞き出そうとしない方がいいかな
たとえば
「今日そういえば付き合った日だったね(笑)なんか懐かしい」
くらい。
これならあなたが記念日を思い出したことも、少し懐かしく感じたことも伝わります。
彼も同じように懐かしく思っていれば、
「俺も思い出した(笑)」
と返してくるかもしれない。
昔の話をしたければ、彼の方から何か付け足すかもしれない。
もちろん、短い返事で終わることもあります。
私は彼がどんな返事をするかは彼にお任せするって気持ちで送るのも大事だと思っています。
「覚えてる?」と答えを取りにいくより、自分からは軽く記念日に触れて、彼がそこから何を返してくるのかを見る。
もし彼の方から昔の話を広げてきたなら、そのやり取りは普通に受け取ればいい。
一言で終わったならそこでこちらから「覚えてた?」「どう思った?」と続きを取りにいかない。
記念日の一通で彼の気持ちを全部確かめようとするより、彼が自分から何を返してくる余地を残しておく。
私はそのくらいの距離感がいいと思います。
返信がなかったら、記念日の話はそこで終える
勇気を出して送ってみた。
でも彼から返信が来ない。
そんなときだんだんと
「覚えてなかったのかな」 「変なLINEだったかな」
って考えちゃって、もう一度追いLINEしたくなることもあると思います。
たとえば、
「覚えてなかった?」 「急にごめんね」
ともう一通送りたくなる。
でも私は記念日のLINEを送ったあとに返事がなかったならそこで一度止めておく方がいいと思っています。
追いLINEをすると、最初は「記念日を思い出したから送った」だけだったものが
「さっきのLINE、どう思った?」 「なんで返してくれないの?」
と、彼の反応を確かめる連絡に変わっていきやすいからです。

返事がないと、“送らなきゃよかったかな”って思っちゃいそう……

思うよね。でも、返事がなかったことだけで、送った一通まで失敗だったことにしなくていいと思うよ
記念日を思い出して、連絡してみようと思った。
そのときのあなたなりに考えて、一通送った。
そこまでできたなら返事が来なかったあとに自分でそのLINEを悪いものにしなくていいです。
彼が返さなかった理由までは分かりません。
今すぐ返す気にならなかったのかもしれないし、どう返そうか迷ったのかもしれない。
もちろん、今はやり取りを広げるつもりがない可能性もあります。
だから、理由を確かめるための追いLINEはしない。
でも同時に、
「送った私が間違ってた」
なんてことないです。
二人の日々を懐かしむLINEがそんな悪なわけないのです。
まとめ:元カレとの交際記念日のLINEの向き合い方
交際記念日って、別れたあとも案外ふっと思い出すものです。
カレンダーを見て、
「あ、今日だった」
と気づいたら、彼の顔まで浮かんでしまう。
そのままLINEを開いて送ろうか迷う夜もあると思います。
もし今の二人なら送ってもよさそうだと思えたなら、私は短い一通を送ることまで怖がらなくていいと思っています。
「今日そういえば付き合った日だったね(笑)なんか懐かしい」
そのくらいの言葉をそっと置いてみる。
彼も話したければ、そこから何か返してくるかもしれません。
昔の話をしてくるかもしれないし、一言だけで終わるかもしれない。
返事が来ないことだってあります。
どんな返事になるかまで、送る前には分かりません。

送るときって、どうしても“彼も覚えててほしい”って思っちゃうよね

うん。それは思うと思う。でも、せっかく送るなら“覚えてる?”って答えを取りにいくより、自分からは懐かしいなって置いておくくらいの方が、彼も自分の言葉で返しやすいと思うんだ
交際記念日の一通で、復縁するかどうかまで決まるわけではありません。
でも今の関係なら送ってみようと思えたなら、その一通を送ることにもちゃんと意味はあります。
あとは、彼が何を返してくるかまでは彼に任せちゃう。
記念日を思い出した自分の気持ちは伝える。
彼の気持ちは、彼が返してきた言葉の中に任せる。
私は交際記念日に連絡するならそんな一通がいいと思います。
